Test di soglia anaerobica - da 70 €
zona Ostiense-San Paolo
da Giovedi 11 Mar ore 15:00
Test di soglia anaerobica - da 70 €
zona Salario-Trieste
da Mercoledi 10 Mar ore 10:00
Il test si esegue con una prova da sforzo progressivo che metta in rapporto la frequenza cardiaca con la velocità.
Dopo il riscaldamento, l'atleta esegue una prova possibilmente in pista, partendo a bassa velocità, ed incrementandola dopo tratti di 100 o 200 metri, rilevando dopo ogni tratto, grazie al cardiofrequenzimetro, la velocità e la frequenza cardiaca. La prova finisce quando, pur aumentando la velocità, la frequenza cardiaca non aumenta più.
“dottore molto professionale, puntuale, gentile e simpatico”
Marco, Roma (Gennaio 2020) Leggi altre recensioni...