Test di soglia anaerobica a Genova e dintorni

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Dr. Francesco Russo

Medico dello Sport

Gorle (BG) Via Daste e Spalenga, 28c
Test di soglia anaerobica

130 €

Dr. Vincenzo Manfrè

Medico dello Sport

Vittoria (RG) Via Giacinto Menotti Serrati n. 17
Test di soglia anaerobica

180 €

Dr. Savino Lacerenza

Medico dello Sport

Cerignola (FG) Via Barletta, 20
Test di soglia anaerobica

100 €

Test di soglia anaerobica a Genova e dintorni

Il test si esegue con una prova da sforzo progressivo che metta in rapporto la frequenza cardiaca con la velocità.

Dopo il riscaldamento, l'atleta esegue una prova possibilmente in pista, partendo a bassa velocità, ed incrementandola dopo tratti di 100 o 200 metri, rilevando dopo ogni tratto, grazie al cardiofrequenzimetro, la velocità e la frequenza cardiaca. La prova finisce quando, pur aumentando la velocità, la frequenza cardiaca non aumenta più.